NO TE LIMITES
NO TE LIMITES Nuestra mente tiene un mecanismo automático por el cual les da una determinada calificación a cada experiencia que vivimos y a cada palabra que nos dicen y las almacenan con ese rotulo. Y por supuesto, esas calificaciones generan sentimientos.Por ejemplo, si a raíz de una experiencia vivida una persona se siente incapaz, cuando le digan que no es capaz, lo creerá. Cuando un pensamiento del exterior te hace mal es porque ese pensamiento ya esta en tu interior. Cuando lo que dice la voz de otro te hiere es porque tu voz interna te dijo lo mismo mucho tiempo. Esos pensamientos, esas voces internas generan sensaciones negativas: ansiedad, depresión, miedos. ¿Eres muy severo en tu autocritica? ¿Tienes tendencia a sentirte victima? ¿Estas constantemente preocupado? ¿Vives recordando el pasado? Para poder alcanzar tus resultados tienes que eliminar todos los pensamientos y las voces internas que generan actitudes negativas...